Алена отличный психолог, очень помогла разобраться в себе, после трёх сессий чувствую себя намного увереннее, появились силы радоваться даже мелочам, прибавилось мотивации для новых свершений, да и в целом стала чувствовать себя намного спокойнее. После каждой сессии Алена даёт домашнее задание для более эффективной проработке проблемы и очень полезные техники по самопомощи. Уверенна, что на дальнейших сессиях получится добиться ещё большего результата. Очень рекомендую данного специалиста, рада, что обратилась именно к Алёне
все понравилось;; комфортная атмосфера помогла относительно быстро расслабиться. вероятно,,, очень боялась столкнуться с осуждением, незаинтересованностью или излишними комментариями, но такого не было! (с чем сталкивались мои знакомые при посещении специалистов; для меня же это первый опыт и он оказался более чем приятным); из дополнений - только уточняющие пометки, что аккуратненько помогают не сбиться с мысли и подвести итоги. это ценно. очень интересные задания :) понравилось, что сначала дали понять как их делать на практике и потом уже, подкрепляя деталями из описанных проблем, рассказали какая домашняя работа. (спойлер: упражнения очень даже хороши, чувствую себя сильнее💪🏻). был момент для срочного обсуждения, но не хватало времени - - спокойненько продлили. спасибо за ваш труд. :]]